明日はいい日になればいいね

仕事中に「次に何をやればいいのか」が考えられなくなることがあります。脳に障害でもあるのかと不安に思いましたが、調べたり振り返ったりして気づいたのは、これは必ずしも病気ではなく、ストレスや職場環境の影響が大きいということです。なぜ仕事中に頭が...

学生のころは、友達がいて当たり前だと思っていた。毎日顔を合わせ、何気ない話をし、特別な理由がなくても一緒にいる人がいた。でも社会人になってから、少しずつそれが変わっていった。会わなくなる理由は、いつも「自然消滅」誰かと大きな喧嘩をしたわけで...

■確認が苦手な私へ「え、確認してなかったの？」「ちゃんと見ておいてって言ったよね？」こんな言葉に、何度ヒヤッとしたかわかりません。私は昔から「確認作業」が苦手です。最初にやったことをそのまま信じて進めてしまったり、「大丈夫だろう」と思って見...

「人の言うことが理解できない」そう感じたことはありませんか？会話の途中で急に頭が真っ白になったり、相手が言っていることが曖昧すぎて、何をどう受け取ればいいのか分からなかったり。周囲は普通に会話しているのに、自分だけ取り残されたような気持ちに...

本屋に行けば、自己啓発やビジネスの棚には、驚くほどたくさんの本が並んでいます。「これを読めば仕事がうまくいく」「人間関係がよくなる」「時間管理が完璧になる」――そんな言葉に惹かれて、私も何冊も読んできました。でも、ふと気づくのです。「あれ？...

職場では「報告・連絡・相談をきちんとしろ」とよく言われます。確かに仕事を円滑に進めるうえで必要なことですが、相手がいつも悪口や批判ばかりしてくる人だと、正直なところ話す気になれないものです。私自身、何度もそういう経験をしてきました。「どうせ...

朝のミーティングで、今日の作業内容を口頭で伝えられる。班長はいつも早口で、私はノートに書ききれないことがほとんどだ。後で書ききれなかった部分を確認すると、不機嫌そうな口調で答える。「どうして聞いていないんだ」と、班長に怒られる。でも待ってほ...

はっきりした根拠があるわけではない。統計を取ったわけでもないし、専門家に診断されたわけでもない。それでも最近、ひとつだけ気になっていることがある。石けんで髪を洗い始めてから、抜け毛が減ったような気がする。あくまで「気がする」レベルの話だが、...

ある朝、目が覚めても嫌な感覚が残る。「会社を辞めさせられる夢」を見たとき、多くの人がそう感じるのではないでしょうか。夢の中とはいえ、解雇を告げられる場面は強烈です。では、この夢はいったい何を意味しているのでしょうか。①「本当にクビになる予兆...

昔からちょこちょこ言われてきました。「○○さんって、ちょっと変わってるよね」って。最初のうちは、「え、何が？」「普通にしてるつもりだけど？」と内心ちょっとモヤッとしてました。でも、ある時ふと気づいたんです。「変わり者」って、実はそんなに悪く...