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今日の出来事:班長の「わざと」と思える対応に心が折れた話

今日は仕事で、どうしても納得できない出来事がありました。正直、胸の奥がずっとざわざわしています。忘れないためにも、そして同じような経験をしている人に届けばと思い、ブログに書き残しておきます。■指定ロットを間違えてしまった今日の作業は、原料ド...
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こんな人が近くにいると人生が悪くなる

人間関係は、人生の質を大きく左右します。たとえ自分がどれだけ努力しても、「近くにどんな人がいるか」で心の状態も、仕事の調子も、大きく変わってしまいます。今日は、僕自身の経験やこれまで見てきた職場での出来事を踏まえて、「近くにいると人生が悪く...
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うつ病が治っていないのに新人教育を任されたとき

職場で配置転換があり、新人が異動してくることになった。そして班長から、なぜか私が「新人教育係」に任命された。正直、驚いた。なぜ、うつ病がまだ治っていない人間に、そんな責任の重い役割を押しつけるのか。「今の状態を理解していないのでは」と思わず...
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え!なんで?

わが足グルマ 「ホンダライフ」のエンジンがかからない。スピードメーター周辺のインジケーターが全く点灯しない。え!なんで?イグニッションキーを回しても、うんともすんともいわない。ヘッドライトをもしかしてつけっぱなしにしてた?いや、ライトのオン...
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遂に言われた。

うつ病でずっと定期的に病院通いしていたが、遂に、主治医から休職すべきです。と言われた。来週診断書をかいて渡すので休職しなさい。ととても嬉しかった。毎日、朝起きてから会社から帰るまで動悸がひどかったから。そのことを職場の上長に報告したらなんと...
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「陰口に心を削られたとき、思い出してほしいこと」

毎日、誰かの陰口が耳に入ってくる。気にしないようにしても、心のどこかに刺さる。「何をしても悪く言われる」――そんな状況が続くと、自信は静かに壊れていく。でもね、陰口を言う人たちは、たいてい“自分が上だと思いたい人たち”だ。自分の弱さや不安を...
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貴重な休日なのに、職場のことばかり考えてしまうあなたへ

休日。本当なら、心も体もゆっくり休ませたいはずなのに──頭の中には、職場の嫌な人たちの顔や言葉が浮かんでくる。思い出したくもないのに、勝手に思い出してしまう。そんなとき、気分はどんどん沈んでいくものです。なぜ、休日まで職場のことを考えてしま...
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今日の作業だけ言って終わる班長は、正直やりづらい

職場でこんな班長、いませんか?「今日の作業は〇〇。あとは自分で考えて動いて」一見すると、部下の自主性を大事にしているように聞こえます。でも実際には、現場が混乱するだけなんですよね。■担当を決めないと起こること「誰がどこをやるのか」「何を優先...
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休日に職場の人と会ったとき、なぜ逃げたくなるのか ──人付き合いが苦手な人のための心の整理

■休日に職場の人と出会ってしまう瞬間せっかくの休日。仕事のことは忘れて、のんびり過ごしたい。そんなときに、外出先で職場の人を見かける──。相手がまだ気づいていないと、つい足早にその場を離れてしまう……。「自分って人付き合いが苦手すぎるのかな...
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なぜ会社にいる時間は長く、家に帰ってからの時間は短く感じるのか

仕事をしていると「まだ午前中か…」と時計を見て驚くことがあります。一方で、家に帰ってリラックスしていると「もうこんな時間!?」と一日があっという間に終わってしまう。なぜこんなに体感時間が違うのでしょうか。1.退屈と集中の違い会社では同じ作業...