その他 【職場の人間関係】頼まれるのに自分からは頼めない ― その不公平感をどう乗り越えるか
職場でよくある悩みのひとつに、「自分はよく頼まれるのに、自分からは人にお願いしにくい」という状況があります。私自身もそうですが、真面目で断れないタイプの人は、自然と「頼みやすい人」になってしまいがちです。結果、周りからは頻繁に声がかかるのに...
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その他 自信がなくなると声が小さくなるあなたへ
人と話しているとき、だんだん自信がなくなってきて声が小さくなることはありませんか。「聞き返される→不安になる→さらに声が小さくなる」この悪循環に悩んでいる人は意外と多いです。今日は、そんなときに役立つ「声を小さくしないための工夫」を紹介しま...
その他 自分の考えを押し付ける職場の人との付き合い方：ストレスを減らすための３つのヒント
職場に、いつも自分の意見ばかりを主張し、こちらの話を聞いてくれない人はいませんか？「またあの人の話が始まった…」と、正直うんざりしたり、ストレスを感じたりすることもありますよね。今日は、そんな相手との付き合い方を少しでも楽にするための方法を...
その他 スペシャリストとゼネラリスト、どちらが将来うまくいくのか？
「一つの道を極めるべきか、それとも幅広くスキルを持つべきか？」キャリアについて考えるとき、誰もが一度はこの疑問にぶつかるのではないでしょうか。いわゆる“スペシャリスト（専門家）”と“ゼネラリスト（総合職）”、どちらの生き方が将来うまくいくの...
その他 「人間関係がつらくて仕事を辞めたい。でも決心がつかないときの考え方」
仕事をしていて、班長やリーダー、同僚から常にプレッシャーを感じることはありませんか？「同じように動け」と怒られるけど、実際は誰も指示してくれない…。荷物運びや仕分けなどの作業中も、常に気を張らなければならない。こんな職場だと、心も体も疲れて...
その他 「班長・班長代理の“後ろ姿”にイライラ…現場リーダーの理想と現実」
職場の班長や班長代理を見ていると、正直、ため息しか出ません。ミーティングが終わっても、誰が何をやるかの指示は一切なし。詰め所から出てくるのはいつも一番遅く、まるで現場の時間は自分たちには関係ないかのようです。過去に私が働いた会社では、班長や...
その他 50代上司と合わない──辞めるべきか？しがみつくべきか？
職場において「合わない上司」というのは、どの世代でも悩みの種ですが、特に50代上司との関係に悩む人は多いのではないでしょうか？昭和の働き方を引きずる上司。理屈より根性、成果より年功、対話より命令。そんな価値観の違いに、息が詰まりそうになる毎...
その他 職場での嫌がらせとこれからの生き方
52歳になった今、職場で嫌がらせを受けるようになってきました。内容は陰口、粗探し、そして仕事の指示を与えないといったものです。自分としては普通に働いているつもりでも、なぜかターゲットにされることが増えてきました。こうした状況が続くと、心も体...
その他 うなぎの蒲焼って、実は“タレ”が主役なんじゃないか説。
「土用の丑の日」といえばうなぎ。スーパーにはどこもかしこも蒲焼が並び、「今年こそうなぎを食べて元気になろう！」なんて思う人も多いですよね。でも、ふと思ったのです。「これって、うなぎが美味しいんじゃなくて、タレが美味しいだけじゃない？」うなぎ...
その他 優柔不断な自分にさよなら！「決められない」を卒業するシンプルな方法
メニューを見るだけで10分。服を買うのに1時間。人生の岐路なんて来たら、考えすぎて一晩眠れない——そんな「優柔不断のプロ」だった私ですが、最近少しずつ変われてきた気がします。今回は、そんな優柔不断を改善するためにやってきたこと、気づいたこと...